Klubowe pokazy
Artykuł dodany 16 Luty˙ 2008 przez Piotr Witkowski

W dniu 15 lutego w sali IKS Karate odbyły się pokazy sekcji klubu. Zaprezentowały się sekcje początkujących karate i ju jitsu oraz sekcja zawodnicza karate. Pokazy zawierały najbardziej charakterystyczne elementy treningu poszczególnych grup. Zgromadzeni widzowie entuzjastycznie nagradzali brawami adeptów sztuk walki. Bardzo ładnie zaprezentowali się początkujący a zaawansowani, choć to nie zawody dawali z siebie wszystko. Wśród uczestników pokazu było widać duże zaangażowanie, wpłynęły one na wszystkich mobilizująco - były niezłym sprawdzianem trenowanych umiejętności. Przy okazji pokazów instruktorzy klubu zachęcali do podjęcia treningów w poszczególnych sekcjach. Zapisy będą trwały jeszcze do końca tego miesiąca. Więcej zdjęć na stronie inowroclaw.info.pl . Fragmenty pokazu w dziale filmy.

Wielkie gratulacje
Artykuł dodany 13 Luty˙ 2008 przez Piotr Witkowski

Sihan Rudolf Heijne, trener holenderski, z którym od piętnastu lat współpracujemy, będący dla naszego klubu latarnią w karate – do shotokan, został promowany przez swoją organizację narodową na stopień Mistrzowski 8 Dan. Z jego wiedzy i umiejętności przez ostatnie lata korzystała duża część karateków w Polsce – zwłaszcza członkowie klubów z naszego regionu, którzy uczestniczyli w cyklicznie organizowanych przez nasz klub stażach z R. Heijne. To dla nas wielki zaszczyt, że nasza rekomendacja znalazła poparcie. Promocja ta jest naszym wspólnym świętem. Najbliższe spotkanie z mistrzem już w maju – i w jego imieniu zapraszam na staż do Przyjezierza.

Ferie w górach
Artykuł dodany 10 Luty˙ 2008 przez Piotr Witkowski

Na wysokości ponad 1000 m n.p.m. w m. Stołowe k. Gliczarowa Górnego odbył się organizowany i prowadzony przez instruktorów IKSK obóz sportowy. Podnoszenie sprawności fizycznej przez uprawianie sportów zimowych, zwłaszcza jazdy na nartach, poprawienie umiejętności technicznych i przyzwyczajanie do rywalizacji sportowej w karate oraz integracja grupy – to cele jakie zrealizowano w trakcie obozu. Odbył się turniej karate kumite oraz egzaminy na wyższe stopnie wtajemniczenia. Odwiedziliśmy pobliskie Krupówki w Zakopanem a na zakończenie odbyło się tradycyjne ognisko. Myślę, że udało nam się wykorzystać naturalne warunki otoczenia i panującą aurę. Czas zleciał prędko a na pamiątkę pozostały obozowe fotki.

Kolejny egzamin
Artykuł dodany 31 Styczeń 2008 przez Piotr Witkowski

Tym razem do egzaminu na stopnie uczniowskie w karate shotokan przystąpili uczestnicy sekcji ju jitsu – tak, to nie pomyłka. Porównując programy szkoleniowe dla początkujących Polskiej Akademii Ju Jitsu i Polskiego Związku Karate można zauważyć, że wiele technik występujących w karate powtarza się w programie ju jitsu. Zwłaszcza bloki są najczęściej zaczątkami akcji defensywnych a ciosy lub uderzenia wchodzą obok padów, przewrotów, dźwigni, rzutów, trzymań, ucisków i duszeń w skład zakresu technik twardych, zewnętrznych ju jitsu. Uważam, że poddawanie egzaminowi karate adeptów ju jitsu przyniesie efekt w postaci poprawy skuteczności różnych kombinacji – przygotowania i fakt samego egzaminu dodatkowo mobilizuje uczestników do poprawiania nauczanych technik, daje możliwość wszechstronniejszego rozwoju a także w każdej chwili podjęcia specjalizacji z każdej z tych sztuk. Do egzaminu przystąpiło 29 osób, jedna osoba dorosła nie zdała egzaminu technicznego, ale to nie oznacza, że osoba ta jest gorsza od innych. Na tym etapie musi po prostu więcej trenować, doznanie porażki jest też cennym doświadczeniem, które może wzmocnić adepta na przyszłość.
Na zdjęciach grupy dzieci widać zaczątki dyscypliny zewnętrznej, jakże trudnego tematu w tej grupie wiekowej – dyscyplina zewnętrzna to również kształtowanie dyscypliny wewnętrznej, spokoju i cierpliwości, cech potrzebnych w nauce sztuk walki. Egzamin zakończył się wręczeniem oficjalnych certyfikatów Polskiego Związku Karate oraz symbolicznym „pasowaniem”.

Egzamin w Gniewkowie
Artykuł dodany 21 Grudzień 2007 przez Piotr Witkowski

Sekcja Instruktora Marka Bilickiego stale rozrasta się. W minioną środę odbył się egzamin na stopnie kyu w Karate Shotokan. Egzamin był uwieńczeniem pierwszego makro cyklu treningowego. Najmłodsi adepci prezentowali wyuczone techniki na bardzo dobrym poziomie – wszyscy zdali egzamin, po którym odbyło się tradycyjne „pasowanie”, były też gratulacje i życzenia świąteczne. Na zakończenie wszyscy stanęliśmy do zdjęcia pamiątkowego.

strony: 1 2 3 ... 32 33 34 35 36 37